こんばんは、ブタ子です。今日も暑い１日でしたね。こんな日はバテバテです。今日はダイエットの敵、空腹について考えていきます。 目次1 ダイエット時の空腹にどう対応するか？2 空腹と闘う皆さんの声3 まと … 続きを読む ダイエットの敵　空腹に勝てないときは・・対策を考えてみた