自己紹介

アラフォー子育て中のダイエッターブタ子です。

身長163センチに対し、体重マックス80キロ。

そこからマイナス10キロに成功!

1年かけて緩やかにリバウンドして76キロになり

再度ダイエット開始!!

2016年12月に再び6キロのダイエットに成功

が、、、見る見るうちに8キロリバウンド。

バスケならリバウンド王間違いなし。

 

1年でマイナス20キロ(目標は大きく)

目指してダイエットがんばります!

実際に効果のあったダイエット法や実践していることなど

書き綴ります。

 

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投稿日:2018年2月6日 更新日:

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