目標マイナス２０キロ

ブタ子の成功ダイエット日記

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投稿日：2018年2月10日

: ダイエット現在のブタ子の体重経過

2019/04/07

2019年　4月4日　ブタ子現在の体重報告　トータル９キロ痩せたよ！

こんばんは、ブタ子です。今月の体重記録日を書くのが遅くなってしまいましたが書いていこうと思います。前回の体重経過はこちら⇩ 2019年　3月4日　ブタ子現在の体重報告　成功ダイエット方法公開４月４ ...

: ダイエットダイエットに必要なものとは

2019/03/20

3月20日　ブタ子が思うダイエット成功の秘訣とは？

こんばんは、ブタ子です。最近忙しくてブログ書いてなかったですが、ダイエットは継続中。そんな中でダイエットを成功させるための秘訣について考えてみました。目次1 ダイエット成功の秘訣とは？2 楽して痩せ ...

: ダイエット現在のブタ子の体重経過

2019/03/06

2019年　3月4日　ブタ子現在の体重報告　成功ダイエット方法公開

おはようございます、ブタ子です。 3月4日は1か月に1度の体重報告の日です。前回の体重はこちら⇩ 2019年　2月４日　ブタ子現在の体重報告目次1 3月4日の体重2 痩せるといいことだらけというの ...

: ダイエットブタ子のひとりごと

2019/02/26

2月26日　痩せたら服選びが楽しくなった！痩せるといいことだらけ～

こんばんは、ブタ子です。先週久々に服を買いにいきました。ブタ子の持っている服はデブだったため、黒、紺、グレーのみ。デブは膨張色を嫌うため必然的にこんな色合いになるんですよね。引き出しをあけて愕然と ...

: ダイエット食事内容

2019/02/21

2月21日　低糖質おやつ替わりのチーズの罠　塩分とりすぎ注意

こんばんは、ブタ子です。最近お腹がすくとチーズを食べるんですが、チーズがなんだか辛い。糖質はないけど、塩分のとりすぎになるのでは？？と心配しているブタ子です。目次1 2月21日の食事内容2 チーズは ...

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