現在のブタ子の体重経過

ブタ子の現在の経過報告 3月4日分

投稿日:2018年3月7日 更新日:

こんばんは、ブタ子です。3月4日はブタ子ダイエットの記録日でした。現在の経過報告を書かせていただきますね。

ダイエット開始1か月目の記録はこちらをご覧ください。

https://butako-diet.com/%E3%83%96%E3%82%BF%E5%AD%90%E3%81%AE%E7%8F%BE%E5%9C%A8%E3%81%AE%E7%B5%8C%E9%81%8E%E5%A0%B1%E5%91%8A/

ブタ子の現在の経過

ブタ子は1か月に1回記録日を作ってダイエットの記録を残します。

今回のダイエット開始は1月4日だったので、3月4日のダイエット開始2か月目の結果を報告します。

体重73.4キロ 前回からプラス0.2キロ

なんということでしょう。ビフォーアフターのようです。

前回の2月4日の記録日は過去最高の痩せしろのマイナス4.8キロを達成したというのに、今回はプラス0.2キロ。。

エアロバイクも毎日がんばってこいでました。食事制限もゆる~くしていました。

なぜこんなことになったかというと、記録日の夜しゃぶしゃぶを好き放題食べてしまったからなんです。ごはんも2杯。。自分に甘すぎますね。

そりゃ太りますよね。記録日になにもしゃぶしゃぶじゃなくても・・

1か月たってこの成果でブタ子のモチベーションは急降下!!

今までダイエットが続かなかったのはこのモチベーションの低下が原因ですね。

このモチベーションというものはダイエットに非常に大切で、低下してしまうとなかなか次に進めません。

ブタ子はモチベーションをあげるべく、このダイエットブログをせっせと更新します。そして、来月4月4日の記録日こそは絶対に痩せると心に決めました

実際にできるかどうかは別として。。

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