こんにちは、ブタ子です。
今日は1ヵ月に1度の体重測定日です。今月も全然減らなかったブタ子。7月の半年までにマイナス10キロを目標にしていますがなかなか厳しそうな減り方です。
朝の体重が73キロ。先月が72、9キロだったので増えている。
しかもブタ子は夜寝る前にはかることにしているので、夕食をたべたあとの体重はもっと増えているはず。。
明らかな痩せなかった原因はやっぱり食べ過ぎてしまっていることにほかなりません。
菓子パンも辞めようと思ったけど、やめれませんでした。
食べ放題にいくと満腹になるまで食べ続けます。
サラダを御飯の前に食べたけど、御飯も平均以上に食べてしまったので減るわけがありません。
ゴールデンウィークということもあり、普段より食欲も増していつも以上に食べています。
また体重測定したらお知らせします。
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