ブタ子の現在の経過報告　３月４日分

こんばんは、ブタ子です。３月４日はブタ子ダイエットの記録日でした。現在の経過報告を書かせていただきますね。

ダイエット開始１か月目の記録はこちらをご覧ください。

https://butako-diet.com/%E3%83%96%E3%82%BF%E5%AD%90%E3%81%AE%E7%8F%BE%E5%9C%A8%E3%81%AE%E7%B5%8C%E9%81%8E%E5%A0%B1%E5%91%8A/

ブタ子の現在の経過

ブタ子は１か月に１回記録日を作ってダイエットの記録を残します。

今回のダイエット開始は１月４日だったので、３月４日のダイエット開始２か月目の結果を報告します。

体重７３．４キロ　前回からプラス０．２キロ

なんということでしょう。ビフォーアフターのようです。

前回の２月４日の記録日は過去最高の痩せしろのマイナス４．８キロを達成したというのに、今回はプラス０．２キロ。。

エアロバイクも毎日がんばってこいでました。食事制限もゆる～くしていました。

なぜこんなことになったかというと、記録日の夜しゃぶしゃぶを好き放題食べてしまったからなんです。ごはんも２杯。。自分に甘すぎますね。

そりゃ太りますよね。記録日になにもしゃぶしゃぶじゃなくても・・

１か月たってこの成果でブタ子のモチベーションは急降下！！

今までダイエットが続かなかったのはこのモチベーションの低下が原因ですね。

このモチベーションというものはダイエットに非常に大切で、低下してしまうとなかなか次に進めません。

ブタ子はモチベーションをあげるべく、このダイエットブログをせっせと更新します。そして、来月４月４日の記録日こそは絶対に痩せると心に決めました。

実際にできるかどうかは別として。。

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