「 ダイエット 正しい 」 一覧
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2月9日 現在は食事制限中心でダイエット中！運動も取り入れたい
2019/2/10 ダイエット 正しい, ダイエット 運動, ダイエット 食事制限, ダイエット成功
こんばんは、ブタ子です。最近エアロバイクをこいでいないブタ子。現在では食事制限のみのダイエットとなりつつあります。 ２月９日の食事内容 ブタ子朝 もずく酢 23キロカロリー コーヒー １８キロカロリー ...
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1月27日 キレイに痩せるためにすべきこととは
2019/1/27 ダイエット キレイに痩せる, ダイエット 体形, ダイエット 正しい, ダイエット 食事制限, ダイエット成功
こんばんは、ブタ子です。インフルエンザも大流行でいつも近場のイオンに行ったりしてましたが、菌がたくさんいそうなのでやめました。冬になると必ず流行るインフルエンザ。一体1番最初に感染するのはどなたなんで ...
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太ったことを後悔しているブタ子 ダイエットの正しい知識を身につけよう
こんばんは、ブタ子です。今日は久々ブタ子のひとりごとの日にしました。 ブタ子がデブになって思うこと ブタ子の過去の体重についてはこちら⇩ ブタ子がブタになって思ったこと 中学時代 ブタ子はもともとデ ...