ダイエット日記始めました！

初めまして！ブタ子です。

現在アラフォー、子育て中のブタ子（ブタに失礼）です。

今まで３０数年生きてきてダイエットと切り離したことがない

人生を送ってきました。

そんな私がブログの中でいろいろなことを書いていこうと決意しました！

今までいろいろな、本当にいろいろダイエットというダイエットを試してきました。

具体的なものを言ったらきりがないですが、代表的なものを書いてみます。

実践してきたダイエット方法

スリムドカンダイエット（下痢になっただけ）

マイクロダイエット（高価で続かない）

バナナダイエット（３日であきる）

りんごダイエット（２日であきる）

キトサンダイエット（安心して食べすぎる）

炭水化物抜きダイエット（力がでない）

ランニングダイエット（膝を痛める）

断食ダイエット（空腹に勝てない）

酵素ダイエット（高すぎる）

今思い出したものを書いてみましたが、まぁ続かないこと。

もともと性格がいい加減なのできちんと管理できません。

そんなずぼらな私が、ダイエットの基本に立ち返り、効果を実感できるダイエットにやっとめぐりあえました。

そのことはこのブログでおいおい書いていこうと思います。

現在ダイエット中の方と一緒にがんばっていきたいです！

がんばりましょう！

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