ブタ子の現在の経過報告　６月４日

こんばんは、ブタ子です。今日は１か月に１度の体重測定日。乗りたくなかったけど・・・現実から目をそむけたかったけど・・・

はかりました。

５月４日の記録はこちら⇩

ブタ子の現在の経過報告　５月４日

今回の体重

７４．８キロ（プラス０．４キロ）

前回７４．４キロからの・・・

先月よりも増えてしまった。ダイエット開始して５ヶ月。完全なるリバウンド。

これまで何度このリバウンドの餌食？になってきたことか。先月も同じこと書いたような？？ブログにも書いているように原因はわかっています。

ずばり昼ごはんです！これは間違いありません。やっぱり食事量減らさないとどうにもなりませんね。

目標は半年で１０キロ。あと１か月で７キロ。う～ん、う～ん、無理。

夏になるとダイエットが成功しにくくなるんです。運動すると暑くなってしまうから。やっぱり冬のうちにもっとがんばっておくんでした。

お腹が最近とても苦しいです。今やめたらまた元通り。あんなに決意したときのことを忘れて自分の欲求に素直に食べすぎているブタ子は負け犬です。

来月こそはいい結果を書きたいです！食事気をつけます。

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