ブタ子壊れる

こんばんは、ブタ子です。昨日は自暴自棄になってしまったブタ子ですが、今日はなんとか持ち直そうとブタ子なりに努力しました。

朝はなるべく

怒らない
褒める
目をつぶる
考えかたを変える

これを実行してみました。すると気持ちが大分楽になりました。怒ることでよけいに言う事を聞かなかった子供が褒めることで自分で進んで準備することができました。

多少遅くても目をつぶりました。考え方を変えることでブタ子自身楽になって気がしました。

が。。。

仕事から疲れて帰ってきて、また子供の世話をするとやっぱりいう事をきいてくれない。朝はまだ我慢できましたが、疲れているとこっちが疲れてしまっているのでなかなか怒らないというのが難しい。

イライラはマックスです。そこへ旦那がかえってきました。

「子供をお風呂にいれてくれ」とブタ子は頼みました。

毎日毎日ブタ子が仕事から帰ってお風呂にいれているんだから早く帰った日くらい入れてくれればいい。そうブタ子は思っていました。

なかなかお風呂に入ろうとしない子供に

「俺は一人で入る」

と旦那が切れる始末。

ブタ子のイライラは再びマックスへ。そのイライラを旦那にぶつけました。すると旦那がブタ子に

「うっとーしーな、八つ当たりすんな。お前のイライラをこっちに向けるな」と。

ブタ子は魂が抜けました。

あれ？ブタ子だけ子育てしてるんだっけ？ブタ子一人の子供だったっけ？ブタ子だけ苦しめばいいのか？

旦那に切れました。ブタ子の日ごろの不満は爆発しました。昨日の今日でもう何もかも嫌になりました。ブタ子の心はボロボロです。

なにもかもどうでもよくなるものですね。何も考えたくないし、もうどうでもいい。そうブタ子は思いました。

ブタ子はただ、イライラしている理由を理解してほしかったんです。苦しんでいるのを聞いてほしかったんです。

それをうっとーしいと言われたらもうどうすればいいのかわかりません。子育てって一人でするものですか？

お母さんは壊れてもいいんですか？

毎日毎日なんだかつらいです。今はメンタルがやられているので、ダイエットどころじゃなくなっています。

知らない間にストレスをためるとあとで爆発して取返しのつかないことになりますね。ストレスは知らない間にたまっています。

きちんと解消できる方法を持っている人はいいですが、ため込んでしまう人は必ずいつか爆発してしまいます。

そうならない前に誰かに助けを求めてください。ブタ子の気分は今現在マックスで落ちています。寝たらなおるかな？？

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