ブタ子絶不調

こんばんは、ブタ子です。今日は夕方から頭が痛すぎてブタ子日記書けそうにないので、ブタ子のひとりごとの日となりました。

ブタ子は頭痛持ちでもないのですが、最近よく朝頭痛が起きて市販の痛み止めを飲んで仕事に行くという繰り返しです。

今日の頭痛は今までとは違い、割れるような痛さだったので頭の病気を疑いました。ブタ子の家系には脳梗塞がいるしガン家系でもあります。

遺伝はあなどれません。最近血圧も高めなので、自己管理きちんとしていかないとだめですね。

とりあえず痛み止めで今やっとブログを書けるようになりましたが、今日は早く寝ます。

皆さんもしんどい時は無理しないようにしましょうね。

人は順調に行っているときは案外なんにも感じないものです。しかし、１度困難に差し掛かるとたちまち今までのことをどんなに幸せだったかと感じます。

ブタ子もつくづくそう思います。日頃健康に生きるというのは意外と難しいです。ブタ子がダイエットできるのも前提に健康ということがあるからです。

病気で食べられない人にとってはダイエットできるなんて幸せなことだと思うと思います。

ブタ子は日々の幸せに感謝しながら、これからもダイエットを続けていきたいです。ちょっと立ち止まることがあっても次に進むための試練と受け止めて乗り越えていきます。

なんだかブタ子の決意のようになってすみません。読んでいただけている方がいるならブタ子もがんばれます。仮に読んでくれる人がいなかったとしてもブタ子のひとりごととして記録に残していきます。

ブタ子は仕事柄いろいろなひとに出会います。世の中にはたくさんの人たちがいます。性格もさまざまです。

そんなにたくさんいる人たちをひとまとめにできるはずもなく、それぞれ合う合わないが必ずあります。

ダイエットに関してもそうだとブタ子は感じます。やっぱり自分に合った方法を見つけないと続かないし何より成功できません。

ブログでいつも書いているんですが、ダイエットにお金はかからないと断言できます。多少食べるもので誤差がありますが、お金をかけなくてもダイエットは可能です。

といいつつエアロバイクとか便利な道具をブタ子は購入しましたが・・なくてもウォーキングとかで代用できますもんね。

これからもダイエットに役に立つ情報を発信できればいいなぁと希望を持っております。ブタ子のブログが果たして役に立つのか疑問ではありますが。

お付き合いくださりありがとうございました。おやすみなさい！

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