ブタ子の現在の経過報告 6月4日

こんばんは、ブタ子です。今日は1か月に1度の体重測定日。乗りたくなかったけど・・・現実から目をそむけたかったけど・・・

はかりました。

5月4日の記録はこちら⇩

ブタ子の現在の経過報告 5月4日

今回の体重

74.8キロ(プラス0.4キロ

前回74.4キロからの・・・

先月よりも増えてしまった。ダイエット開始して5ヶ月。完全なるリバウンド。

これまで何度このリバウンドの餌食?になってきたことか。先月も同じこと書いたような??ブログにも書いているように原因はわかっています。

ずばり昼ごはんです!これは間違いありません。やっぱり食事量減らさないとどうにもなりませんね。

目標は半年で10キロ。あと1か月で7キロ。う~ん、う~ん、無理。

夏になるとダイエットが成功しにくくなるんです。運動すると暑くなってしまうから。やっぱり冬のうちにもっとがんばっておくんでした。

お腹が最近とても苦しいです。今やめたらまた元通り。あんなに決意したときのことを忘れて自分の欲求に素直に食べすぎているブタ子は負け犬です。

来月こそはいい結果を書きたいです!食事気をつけます。

ブログランキング参加中です。応援よろしくお願いします!

 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

 

スポンサードリンク

コメントを残す