ブタ子日々の生活に疲れ果てる

こんばんは、ブタ子です。今日も色々なことがありました。日々生活に追われている感がハンパないです。ということでブタ子のひとりごとの日になりました。

最近はダイエットのことを全然書けていません。それは結果もでてないし、なんだか疲れきっているというのもあります。

ブタ子のひとりごとは考えずに書けるのでその日あったことを書いて気持ちを整理できます。

ダイエットのことだと思って見てくださった人には申し訳ないです。

朝は子供たちが言うことをきいてくれないし、反抗期の娘はすぐ反論する。手紙を出せと言ってもわすれたといって出さなくて提出期限が終わる。。

そんなことの繰り返しです。旦那は早く仕事にいって夜遅くに帰るから結局子供の世話と家事はブタ子が全部するようになります。

ブタ子はストレスが毎日重なっていくのを感じます。世の中不公平な気がしませんか?

働いているのはお互いさまなのに学校行事や送り迎えは圧倒的に母親が多い。家事も子育ても母親がするのが当たり前みたいなのが多くないですか?

これにはとても疑問を感じてます。

俺は遅くまで働いている!

そんなの、ブタ子だって働いて帰ってから休む間もなくご飯を作って食べさせてお風呂に入れて寝かしつける。その間に食器だって水筒だって洗わないといけない。

なんだか不公平。そう思っているのはブタ子だけですかね?

全部終わったあとに帰ってきて自分のことだけするのって仕事が長いけどどっちがいいですか?

早く寝かしつけないと、次の日起きないから急いで寝かそうとするとなかなかうまく予定通りにいかない毎日。これはストレスになりませんかね?

そんな疑問や不満を日々溜めてたまに吐き出せば逆ギレされる。

どうすればいいのか?解決策はあるんでしょうか?ブタ子は疲れます。

なんか愚痴ばかり言ってすみません。誰かにきいてほしいんでしょうね。

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なぜこんなにお金がないのか??

こんばんは、ブタ子です。今日はなんだか体がだるく早く眠りにつきたいブタ子なのでひとりごとの日となりました。

今日は15日。給料日まであと10日弱。あと10日??今月はお金の管理をどう間違ったのかお札が1枚も見当たりません。

おろすお金も入っていないので、おろす事さえできません。あと10日を500円玉4枚と100円玉7枚で生活しなければなりません。ブタ子は食費も給料から出しているのでそんなのでは家族が食べていけません。

そんなときブタ子はクレジットカードを使ってしまいます。そもそも、クレジットカードを使っていい人はポイントを計画的にためるために使ったお金をのけておける人のみ。ブタ子のようにその日ぐらしのような人は手を出してはいけないんです。

わかっているけど、お金がないから仕方がない。。次の引き落としまでにまたどこからか工面するのでまたお金が足りなくなってしまう。

食費ってほんとに結構かかるんですよね。皆さんどうやって暮らしているんでしょう。いつも疑問に思っています。なるべくお金を使わないように。でも食費だけでも給料の半分以上は飛んでいくので無理ではないでしょうか。

給食費に児童クラブ代、学校の集金たち。。毎月目に見えているお金だけでもたくさんあるのに、目に見えないお金もある。

全体像を把握できないブタ子なのです。

もっと計画的に生活しなければ破産です!!どうしましょうかね。日々いろいろなことうを不安に思うブタ子です。

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5月12日はセカオワのライブの日 楽しみを作る方法とは

こんばんは、ブタ子です。今日はブタ子のひとりごとの日にしました。なぜならブタ子のもうひとつのブログにも書いていますが、セカイノオワリの野外コンサートに行くからです!

そのことについて書いた記事はこちら⇩

SEKAI NO OWARI INSOMNIATRAIN 2018年5月12日

広島の備北丘陵公園というところでの開催で、行ったこともないのでドキドキです。さらにブタ子はコンサートも生まれて初めて。

何をしたらよいかわかりません。寝れるかどうかも定かではありません。

楽しみなことを作るというのはストレス解消にも役立ちます。あと少しでこれがあるからがんばろう!とか。

ダイエットにおいてもストレス解消はとても大切ですよね。ダイエットにストレスはつきものです。

それを解消することでモチベーションアップにつながってダイエット成功に導かれます。

人生において、何も楽しいことがないのと楽しいことがたくさんあるのとでは生きる活力という意味で全然違います。

ブタ子はなるべく楽しみを作ることを日々心がけています。それは楽しみがあったほうが毎日の支えになるからです。

小さなことでもいいんです。好きな雑誌を買ったり、買い物に行ったり人それぞれその方法は異なります。

自分にあったストレス解消方法を見つけてくださいね。楽しみを作るのも自分次第ではないかと思います。

ブタ子は単純なので好きな雑誌を買うとテンションがあがります。それも420円とかなので安上がりです。

自分の気持ち次第ですかね。こればっかりは。

そして、最初は娘が好きなセカオワのライブに応募しましたが日にちが迫るうちに自分も待ちに待つようになりました。

ようはきっかけがあれば何でも楽しいことにすることができるんです。ブタ子は。やっぱり単純ですね。

世界にはいろいろな人がいます。人それぞれ考え方が違うので自分の考えとは違う人も大勢います。その中で出会う人たちはごくわずかで、その中でもいろいろな問題が起こります。

人間関係に悩んでいる人や家族のことで悩んでいる人、たくさんの人がいるのでたくさんの悩みがあるのは当たり前です。

なので、自分だけが悩んでいるとか自分は一人だ、とか思う前に考えてほしいです。みんな悩んでます。ブタ子も能天気に見えていろんな悩みを抱えています。

自分だけじゃないと思えることはとっても重要で励みになります。

何が言いたいのかわからなくなりましたが、1人じゃないってことですね。

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ダイエットに関係ないけど、宝くじ当たらないかな

こんばんは、ブタ子です。今日は少し疲れたのでまたまたブタ子ひとりごとの日にしました。ダイエットとは関係ないので、読んでいただける方がいらっしゃいましたら嬉しい限りです。

ブタ子は現実逃避したいタイプです。

「宝くじ当たらないかな?」

宝くじを買ってもいないのに、当たるわけがない。

この宝くじ当たらないかな~と思うのにはいろいろとブタ子なりの意味があります。

「仕事大変だし、時間がないから宝くじが当たれば辞められる」

「子供との時間がなかなか忙しくて取れない、宝くじ当たれば時間ができる」

「家のローンに車のローン、ローンがあるから仕事辞めれない、生活するにもお金がかかる、宝くじあたったら借金返せる!」

「自分のお小遣いほしい、こんなに働いてるのに自分の小遣いさえ捻出できない、宝くじ当たれば自由なお金が増える~」

考えればきりがないブタ子の願望。実際に宝くじが当たったとしても本当に幸せになれるかどうかは定かではありません。

お金がからむと人はいやしくなります。仮に大金持ちになったとしても色々と言いよって来る人(全く知らない)が増えるんだろうな。

それなら、今の生活のほうが幸せかも。。借金があっても食べることができてるし、食べ過ぎてるくらいだから大丈夫か。

宝くじ当たらないかなっていう人に限って宝くじ自体を買ってない人が多い。

まさにブタ子。夢は夢なんです。

たまには現実逃避したいんです。日頃のしがらみから解放されたいんです。働いて子育てして、疲れて、このブログに逃げる!

このブログはブタ子のはけ口になっています。ダイエットも本当は逃げ出したいんです。でも、かわいい服が着たいんです。自分に自信を持ちたいんです。

このブログを読んでくださっている方で共感していただける方がいたなら、ブログを書いた意味があります。

共感されなくても、ブタ子のはけ口となるのでそれはそれでいい結果です。これからもダイエット頑張ります!

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ブタ子洋服選びが嫌になる 不満編

こんばんは、ブタ子です。今日はブタ子の服選びの不満について書こうと思います。

ブタ子の服選びの不満とは

ブタ子は着れない服(デザインが変とかサイズが違うなど)がやたらとたくさんあります。そのため、タンスはいつも無駄にぎゅうぎゅう。散らかり放題です。

そこでどこかにお出かけにいくときの服を新しく買う事になりました。ほんとは痩せてから選びたい服。でもそれを待っていたらいつになるかわからないのでとりあえず今着る服を買いにいきました。

ブタ子はサイズに入る服がなかなかないので、もっぱらふくはイオンで購入します。ネット通販も使ってみたけど小さすぎて入らない。ガ~ン。

そして買うときは必ず試着します。いいと思っても実際に着てみるとブタにしか見えないときがあるからです。

上下ともにです。

夏に向けて白い服が着たいんですけど、白はデブには禁止の膨張色。案の定着てみるとまるまると太ったブタでした。

なので、ブタ子の持っている服の色と言えば紺、黒、グレーの3色限定です。たまには黄色や緑も着てみたい。でも試着すると全部色のついたブタにしか見えない。これがデブの宿命です。

そもそも、早くダイエットに成功して痩せて服を買えばいいものを自分に甘いせいで体重キープのまま買うもんだから結局ブタに真珠状態です。

ブタ子の服選びの基準とは

ブタ子の服を選ぶ基準はとにかく少しでも細く見えること。物理的に無理でも色やデザインによっては奇跡的に少し細く見える服というものが存在します。

なので何着も試着を重ねてこれだ!というものを選びます。そして、必ずと言っていいほどその服は紺色です。

黒を選ぶとなんだか黒い!(そのままですが。。)そして、ロングカーディガンの黒を選ぼうものならまさにデブの魔女そのもの。

ロングカーディガンって全部隠すことができて便利なんですけど、あれは細い人が着る為のものですね。

ブタ子のようにデブが着ると体のラインがまるわかりでドラえもんの実写版のよう。しかもロングを着るとデカいのがさらにデカく見える!

前にはだんなに

「唐揚げみたい」

と意味不明な暴言を吐かれました。

なので、極力ロングは選ばないようにするんですがつい選んでしまいます。もう少し痩せてからじゃないと無理だ!

ブタ子はスカートはまったくはかないので、全部パンツスタイルです。下はなんとかなるんですけど、問題は上です。

上にはお肉がたくさんついているので隠しようがないんです。夏になると上着ではごまかせません。

いざ試着室へ

最近は試着室には鏡が数か所ついていて、後姿まで見れるようになっていますよね。あれがなかったら現実の自分を知らなかったと思うと怖いです。

気に入った服を試着するんですけど、後姿が醜い。うー、これが現実か~。

お尻もたれてるし、腕も太いし、ウエストないし。いいとこない。試着すると自己嫌悪に陥ります。

いろんな服を試着するんですが、ミラクル(奇跡)が起きません。やっぱりブタはなに着てもブタなんですよ、正直なところ。

自分の醜さが自信のなさにつながります。

だからダイエットするんです!

痩せると世界が変わります。かわいい服もたくさん着れます。そして、似合うはず。はず?たぶん。

ブタ子もこの自己嫌悪から早く抜け出したい~!!服選びを楽しみたい!!もうデブは飽きた!!

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ブタ子なぜか昼も食べ過ぎる

こんばんは、ブタ子です。今日はひとりごとのようなダイエットに関係ある食事について書こうと思います。

ブタ子は毎日昼ご飯が楽しみでなりません。仕事で座ることのないブタ子は昼ご飯を唯一??の楽しみにしています。

そのため、

「テンションのあがる昼ご飯」

と命名しています。

しかし、お腹がすいているせいでどうしても欲求に勝つことができません。

カロリーはいつもざっと計算しただけでもだいたい1500キロカロリー。

???

一食分??

三食分??

ダイエットにおいて、カロリー制限はとても大切です。消費カロリーより摂取カロリーが多いと当然太ります。

ブタ子は昼だけで1日分のカロリーをとっています。痩せない理由はここにあります。

さらに朝ご飯もガッツリ食べてだいたい800キロカロリー。

朝と昼だけで2300キロカロリー。さらに夜もあります。夜なにも食べなくても2300キロカロリー。何か食べたら3000キロカロリー。

 

恐ろしい話です。

最近またお腹周り出てきました。食事内容も炭水化物が多いのでダイエットには向きません。炭水化物が多いとやはり、脂肪のつきがとても早いです。

今回こそはと意気込みますが、結果的にこれです。

ダイエットに失敗する人なんです!はぁ~。

がんばってるつもりでも、実際こんなに食べてるんだから、太らないはずがない。

決意をあらたに今日もがんばろう!

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今日は体重測定日 

こんにちは、ブタ子です。

今日は1ヵ月に1度の体重測定日です。今月も全然減らなかったブタ子。7月の半年までにマイナス10キロを目標にしていますがなかなか厳しそうな減り方です。

朝の体重が73キロ。先月が72、9キロだったので増えている。

しかもブタ子は夜寝る前にはかることにしているので、夕食をたべたあとの体重はもっと増えているはず。。

明らかな痩せなかった原因はやっぱり食べ過ぎてしまっていることにほかなりません。

菓子パンも辞めようと思ったけど、やめれませんでした。

食べ放題にいくと満腹になるまで食べ続けます。

サラダを御飯の前に食べたけど、御飯も平均以上に食べてしまったので減るわけがありません。

ゴールデンウィークということもあり、普段より食欲も増していつも以上に食べています。

また体重測定したらお知らせします。

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ダイエットって難しい

こんばんは、ブタ子です。今日も疲れて半分寝ているのでひとりごとの日になりました。

今日は帰ってから子供の世話をしていたら無性にどん兵衛が食べたくなってつい食べてしまいました。意志が弱すぎです。

とりあえずいきなり炭水化物をとると脂肪にかわりやすいので、まずはそのへんにあったキュウリをサラダに仕立て上げて先にたべました。

そして、どん兵衛を!!

やっぱりおいしい!

我慢も意志が強ければできたはず。。負けました。最近ブタ子は食欲にかてない。

日々の生活に疲れてモチベーションが続かないんです。

精神もダイエットに非常に深くかかわっているため、体も心も疲れているとダイエットなんてしたくないと思ってしまいます。

ダイエットって難しいですね。

皆さんはどうやってモチベーション保ってるんだろう。

ブタ子の疑問はそこにあります。

新規ブログ立ち上げてます。よろしければ覗いてみてくださいね!

ブタ子の何気に役立つ豆知識

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この曇り空のようなブタ子の心

こんにちは!ブタ子です。今日はブタ子の愚痴を聞いてほしくブログを書いてます。

ダイエットとは関係ないので、ご了承いただけると幸いです。

ブタ子は兼業主婦です。何度もブログでも書いていますが働いている割にお金がありません。

小遣いもなく、日々生活に追われていると感じます。

これはまだ我慢できます。

1番我慢できないのが旦那のイライラの八つ当たりです。

とにかくいつもいつもうるさい!いてもイライラして、自分の気に入らないことがあるとすぐ怒ります。

ブタ子はかなりのストレスを感じています。

ブタ子だって普段働いているし、子供の世話はほぼブタ子です。なのになんでそんなに怒られないといけないのか??

大きな疑問です。毎日怒られると人間嫌になります。

いつも心の中で精神年齢の低いやつだと思っています。
 
これ以上言うととまらなくなりそうなのでとりあえずここまでにしときます。

人はいやなことがあると心が沈みます。
そして蓄積されると精神が病んでいきます。

適度にストレス解消したいものですね。難しいけど。。

ご覧いただきありがとうございました!

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ブタ子、思ったことを書いてみた

こんばんは、ブタ子です。今日はブタ子のひとりごとの日にしました。お付き合いいただけると嬉しく思います。

今日ブタ子は外食しました。家にはなにもなかったから。。クーポンを駆使してなるべく安くあがるようにしました。

外食したら、体重はうなぎのぼり。でもたまにはストレス解消もしたい!

給料日でしたが、振り分けてみるとマイナス10000円。う~ん、なぜだ?給料が入ったのに財布の中身が全然増えない。それどころか足りないって。

やっぱりお金を稼ぐって難しいですね。ブタ子は以前も話しましたがブタ子は今の状況だとお小遣いはまったくないです。なので、食費を削って捻出します。

しかし、食費だって少ないですから削ってもしれたもんです。100円玉や500円ができたときにためていますが、足りなくなったらそこから使うので結局貯金できません。みなさんそんなのですか?

ブタ子だけ??

お金がないっていうのはさみしいもんです。メルカリで不用品を売ってもスズメの涙程度。すぐになくなってしまいます。

もともとブタ子はやりくりがとても下手でさらに衝動買いをすぐにしてしまうのでほんとに貯まりません。

貯まる人は節約もすごくしているんですね。雑誌とかで見ると。マネしようと思ってもとても無理。もっと簡単にマネできるものを載せていただきたい、と思うブタ子です。

ダイエットも同じでやっぱり難しいことはマネできないし、続けられない。続けられるものを続けるしかないんです!

日々時間に追われる感じがしますが、一体何のために働くんでしょうね。やっぱり生活のためですかね。ブタ子は生活のためが9割以上を占めています。

独身時代は責任もなく、仕事もやめても次を探せばいいやくらいでしたが今はそうはいきません。

嫌なことがあっても続けるしかないんです。でも、働いて時間がなくなって家族と過ごす時間が少なくなるのはどうなのかなとも思います。

難しい問題です。

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