HOME > 2019年 > 1月 > 23日 「 日別アーカイブ：2019年01月23日 」 一覧 ダイエット 食事内容 1月23日 昨日の我慢（ストレス）から今日の暴食へつながってしまった 2019/1/23 ダイエット, ダイエット ストレス, ダイエット 成功, ダイエット 糖質制限, ダイエット 食事制限 こんばんは、ブタ子です。昨日デザートを我慢したせいか今日は好き放題食べてしまいました。カロリーでこそなんとか2000キロカロリー以内ですが、糖質をとりすぎていることは間違いありません。 1月23日の食 ...
