「 日別アーカイブ：2019年01月13日 」 一覧
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1月13日 ダイエット中食べ過ぎても気にしない 明日からリセットを
2019/1/13 ダイエット, ダイエット リセット方法, ダイエット 食べ放題, ダイエット成功
こんばんは、ブタ子です。今日は友人たちとお食事会があり、しゃぶしゃぶ食べ放題に行ってしまいました。食べ方を予習していたったのでいつもよりはセーブできた気がしますが、食べ放題ナノでつい食べ過ぎてしまいま ...
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1月12日 外食が怖い メニューを選ぶときに気を付ける事とは？
2019/1/13 ダイエット, ダイエット 外食, ダイエット 外食 気を付けること, ダイエット成功
こんばんは、ブタ子です。今日はちょっと出かけたので外食となりました。またお金もないので、昼ご飯はおにぎり、お茶を持参。足りないものを少し買い足す程度にしました。 ブタ子は今まで好きなように食べていたの ...