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１０キロ痩せたいきさつとは
私は正直おデブです。今も１０キロ痩せたときも十分おデブでした。
ブログの名前をデブ子にしようとしましたが、つらいのでブタ子にしてみました。
身長１６３ｃｍですが、体重はマックス８０キロありました。そこから
ダイエットを決意して、１０キロ痩せて７０キロです。まだまだ太い。。
ただ、
１０キロ痩せることができたのは事実
なのでその経緯を書きます。
ダイエットを始めたのは、２０１４年の１２月。体重はマックスの８０キロ。
池中玄太８０キロ（映画）の文字が頭をよぎりました。服がなんであろうと
とにかくでかい！コートを着ようものならだるまのようです。後姿はまさしくトド。
袖はキツキツ、とにかく身動きがとりにくい。
これはいかんとさすがに思い、ダイエットを決意！
私はまず、目標体重とどのくらいの期間で痩せるかを決めました。
決めたのは半年後にマイナス１０キロ、１年後にマイナス２０キロを目標にしました。
ちょっと無謀な感じでしたが、そのときはやる気みなぎるデブでした。
私は独身時代
体重は５８キロの標準体重でした。
標準体重といっても、かなり細身に見えていたような？？
服のサイズもＭ～Ｌサイズ。着ることができる服は引く手あまた！
今では夢のようです。
太り始めたの１人目を出産して、母乳が出なくなったころからでした。
母乳が出ている間はいくら好き放題食べてもまったく太らないどころか
減っていく一方でした。
母乳が出なくなっても
同じように同じ量食べていました。
思えば、浅はかでしたね。。みるみるうちに６６キロになりました。
そこで気づけばまだ何とかなったかもしれませんが、気づかず
食べ続けました気づいた時には７３キロ。
人って恐ろしいもので、自分がデブと気づかない。
なぜでしょうね？？自分はまだまだ細いと錯覚していました。
さすがに７３キロになって自分が丸いということに気づきました。
そこで始めたのが、
マイクロダイエット
でした。私は夜ごはんを１食置き換えダイエットにしました。
マイクロダイエットはとにかく高い！味もそこまで。。。。これ以上は言えません。
ダイエットを継続するには、
お金のかかりすぎるものは無理
ということに気づきましたね。
さらに若かったせいか異常にお腹がすくので、置き換えることによる
ストレスが半端なく、結局１か月でやめました。摂取するカロリーが
減るので体重は３キロ（たった）ストレスとイライラはマックス。
よくケンカになりました。（精神的によくないです）
ダイエットに挫折してストレスで過食になりさらに太って７６キロになりました。
本当に太るのは簡単ですよね～！
そして、月日はたち２人目も出産して食べるばかりなので当然太ります。
マックス８０キロになりました。
もうほんとにトドのようでした。
服を買いにいくんですが、鏡に映る自分の後ろ姿の醜いこと。
やっぱりデブは何を着てもデブ。
それが真実でした。
店員には見栄をはって小さな服を買おうものなら、すごい目で
見られる始末。服を見に行くのもいやになりました。
さすがに自分自身に自信も持てず、かわいい服を着たいと
ダイエットの神がおりてきましたよ。
次回はどんな方法でやせたのかの詳細を書きますね！
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