「ダイエット」 一覧

冬におすすめな運動とは？ こんばんは、ブタ子です。ダイエットに運動は欠かせないですが、冬は寒くて運動するのが面倒になることがありませんか？？ブタ子もその一人。 夏は暑いから運動したくない、冬は寒いから ...

こんばんは、ブタ子です。久々ブログ書いてます。 太っていても痩せて見える服が実際にある！ ブタ子はつい最近冬服を買いました。毎年気に入った服がありますが、冬に同じ物を着ると毛玉ができたりよれよれになっ ...

ボタンB   ボタンA   こんばんは、ブタ子です。今日はまたまた1か月に1度の体重測定日。最近なんだかまた肉がさらについてきたような・・・と思うのも当然の結果でした。。 11月4 ...

こんばんは、ブタ子です。今日はブタ子の最近思っていることを書いていこうと思います。 あすけんのアプリでの記録を忘れた！ ブタ子は最近食べたものの記録をさぼりがちです。あすけんのアプリできちんと毎日記録 ...

今日は話題のダイエット器具、【スクワットマジック】をブタ子が実際に使ってみた感想を書いていこうと思います。 スクワットマジックとは スクワットマジックってなんだろう？って思う方もおられると思います。ブ ...

10キロ痩せると人はどう変わるのか？実際に10キロ痩せたことのあるブタ子が考察してみました。10キロ痩せた方法も書いています。 10キロ痩せるには？ 以前ブタ子も10キロ痩せに成功しました。 そのとき ...

こんばんは、ブタ子です。今日は最近ブタ子がはまっている「ながらダイエット」について書こうと思います。 ブタ子がしているながらダイエットとは ながらダイエットとはよくききますが、その名の通り何かをしなが ...

なぜ痩せられないのか？ 昔はちょっと食事制限したらすぐに痩せることができたのに、最近は食事制限をしても全然痩せないと思うことはありませんか？？ ブタ子はいつも思います。年をとるたびに痩せにくくなったと ...

こんばんは、ブタ子です。今日はダイエットの名言について拾って来ようと思います。ブタ子の視線で選んでいますのでご理解くださいね。 ダイエットの名言　 デブは何でも挫折するけど、 食べることだけは挫折しな ...

こんにちは、ブタ子です。今日はブタ子が今まで失敗してきた運動について書いていこうと思います。 ブタ子失敗運動遍歴 ブタ子は万年ダイエッターのため、運動も様々なものを試してきました。その中で失敗してきた ...